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清晨泳道

城市泳池开馆后的第一小时里，不同年龄的固定泳客形成稳定却少有交谈的日常关系。

纪录片连续跟拍清晨六点到七点的泳池。有人为比赛训练，有人把游泳当作康复和日常锻炼，也有人几十年保持同一时间到场。镜头关注更衣、热身、泳道礼让和教练记录等细节，并通过简短访谈了解他们为什么坚持早起。没有竞技结果作为高潮，反而是重复动作和长期习惯构成观看重点。